想要提升良好的親子關係?掌握5大有效的溝通技巧,消除父母與子女的無言生活

想要提升良好的親子關係?掌握5大有效的溝通技巧消除父母與子女的無言生活

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「你的家庭中親子關係健康嗎?」也許每個做父母的都該時常問問自己

好比說孩子會不會主動找你分享心事說說他們的心裡話?和你分享他們在學校發生的大小事遇到的瓶頸喜歡班上哪個男生或女生即使遇上了難以解決的麻煩他們也不會害怕告訴你他們喜歡和你相處的頻繁程度以及主動向你坦誠的程度大概就是你和孩子關係健康的程度了

每個家庭組成的方式背景雖然不同家長管教方式各不相同但每個人都難免會碰上「親子溝通」問題

身為父母誰不希望小孩和自己一樣或甚至比自己更優秀?哪對父母不希望孩子贏在人生的起跑點上?但隨著世代觀念變遷父母的「助力」也可能成為孩子成長的壓力因此學習當個「會溝通」的爸媽可以免除親子溝通中許多不必要的紛爭與煩惱

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要注意不要把情緒勒索當成溝通工具 / Figure:123RF

隨時隨地吸收新知識

孩子成長過程中父母要與他們同步學習例如孩子在學電腦就得稍微瞭解電腦相關的基本知識孩子在迷抖音家長也可以下載下來研究簡單來說父母學著當孩子的朋友讓孩子感覺到爸媽是「同個世界的人」才不會因為世代差異而產生疏離感

計畫性地陪伴孩子

儘管父母工作繁忙但有個方法可以增加與孩子相處的時間那就是把陪同家人列為優先事項把「Family Time」當作跟「公事」一樣重要的行程趁早將親子出遊日列入行事曆早早請好特休吧!有計畫地陪伴家人與孩子互動交流共享親子時光

多跟孩子聊天交流

跟孩子交流最簡單的方式就是聊天每天記得要騰出時間和孩子相處觀察孩子對哪些事物感興趣了解他今天做了哪些活動發生了什麼趣事是否遇到苦惱的問題不妨試著用孩子的語言跟他交流久而久之自會激發孩子和父母交談的興趣

了解孩子的興趣喜好

不少上班忙碌的爸媽雖然每天跟孩子相處但回到家之後各忙各的卻不了解自己的孩子你知道孩子的喜歡什麼顏色嗎?有沒有和孩子一起看電影參加親子活動等唯有先參與孩子的生活孩子才願意將自己的心門打開才能增進親子之間的感情

把自己的生活告訴孩子

親子關係會出問題往往來自於孩子不了解父母的苦心父母又不了解孩子的心情彼此都是最親愛的家人卻宛若最熟悉的陌生人。in fact,不妨敞開心胸把自己在生活和工作上的趣事或煩惱試著與你的孩子分享才能更加暸解對方增近親子之間的情誼。 

如今是一個親子關係「矛盾」的時代家中的親子溝通都必須不斷的調整才能適應瞬息萬變的環境社會的價值觀快速變化除了父母被高度檢視與要求孩子也容易因為父母的期待而遭受「情緒勒索」。

身為父母得適時地掌握「Communication skills」,學習傾聽與溝通才能讓親子關係朝良好的方向發展

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